葵花子(炒)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 616 大卡31%蛋白质 22.6 克38%
碳水化合物 12.5 克4%脂肪52.8 克88%
水分 2.0 克膳食纤维 4.8 克19%
灰分(矿物质) 5.3 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 30 微克4%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.43 毫克31%核黄素(维生素B2) 0.26 毫克19%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 4.8 毫克34%维生素C 0 毫克0%
维生素E 26.46 毫克189% 491 毫克25%
钠(盐) 1322.0 毫克66% 72 毫克9%
6.1 毫克41% 267 毫克89%
5.91 毫克39% 1.98 毫克66%
564 毫克81% 2.00 微克4%
1.95 毫克130%


葵花子(炒) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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洋葱39大卡 生瓜18大卡 豆腐81大卡 豇豆(长)29大卡
黄瓜15大卡 昆布(干)77大卡 鲜贝77大卡 八爪鱼135大卡
螺蛳59大卡 鹅肝129大卡 牛肉(后腿)98大卡 香蕉91大卡
马鲛鱼122大卡 橘子汁119大卡 果味奶20大卡 带鱼127大卡
河虾84大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡 冬瓜11大卡 白菜15大卡
苹果(国光苹果)54大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡 柠檬汁26大卡 素毛肚44大卡
海鳗122大卡 海鳗鱼122大卡 姜(子姜)19大卡 菠菜24大卡
芭蕉109大卡 鸡肫118大卡 棒瓜16大卡 海带(鲜)17大卡
蚕豆104大卡 面蛋84大卡 桃(黄桃)54大卡 鸭肠129大卡
鲍鱼84大卡 武昌鱼135大卡 番石榴41大卡 桃(蜜桃)41大卡
白葡萄酒58大卡 马肉122大卡 杨梅28大卡 夫鱼90大卡
无花果59大卡 茄子21大卡 葡萄43大卡 芸豆25大卡
梨(香梨)46大卡 海棠果73大卡 枇杷39大卡 梨(软梨)14大卡